‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[05-14] 韩国简易料理DIY之---香菇牛肉粥

逝去的小枫

荣誉会员

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

UID
2 
帖子
9223 
精华
27 
积分
9493 
威望
7 点 
财富
89237 韩元 
C币
200 点 
阅读权限
100 
注册时间
2005-9-21 
最后登录
2008-12-2 
1# 大 中 小 发表于 2007-5-14 00:01  只看该作者

[05-14] 韩国简易料理DIY之---香菇牛肉粥


難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):278 Kcal

主材料
米1杯,牛絞肉50克,香菇2個
金針菇1/2束,切好的洋蔥1大匙
海帶5釐米,醬油1/2大匙

副材料
肉的醃料-醬油1大匙,酒1大匙
芝麻/鹽1小匙,芝麻油1小匙,蔥1大匙
蒜末1/2小匙,胡椒少許

01.泡香菇
將香菇和海帶一起放在4杯水量的溫水中
取出香菇去軸切片,金針菇對半切

02.泡米
把米浸泡30分鐘
並輕輕得搗碎

03.炒
把醃過的絞肉翻炒均勻放入02
再放入切好的洋蔥和香菇一起炒

04.煮
倒入01的海帶湯底煮沸
再加入醬油煮

05.完成
為讓米煮熟,要慢慢地煮
放入金針菇加上鹽調味

06完成

最新韩剧,日剧,韩国综艺
请关注http://www.17hanju8.com
<font size="4"><font color="red">一起韩剧吧

TOP

MUSE

中级韩迷

Rank: 2

UID
112353 
帖子
144 
精华
0 
积分
144 
威望
0 点 
财富
156 韩元 
C币
0 点 
阅读权限
20 
注册时间
2007-4-7 
最后登录
2008-7-14 
2# 大 中 小 发表于 2007-5-14 08:57  只看该作者

回复 #1 beyond小枫 的帖子

:) 看上去真好吃~
   而且还满容易做的，放假了可以试试。。。
布衣暖，菜根香，诗书滋味长~

TOP

chenxueqing

微笑韩迷

Rank: 5Rank: 5

UID
99673 
帖子
1681 
精华
0 
积分
1681 
威望
5 点 
财富
1874 韩元 
C币
0 点 
阅读权限
60 
注册时间
2007-2-18 
最后登录
2008-12-4 
3# 大 中 小 发表于 2007-9-8 22:42  只看该作者
有空试试:lol :lol

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题